菊花和枸杞茶
菊花和枸杞茶是许多商业妇女最喜欢的茶。菊花和枸杞茶除了众所周知的明目效果外，还具有抗疲劳的良好效果。菊花和枸杞茶都可以帮助身体补充气体，补充体力，消除干燥，排毒，非常适合劳累了一天的女孩。
菊花茶有助于恢复视力，菊花还具有解毒作用，可以抵御和消除积累在体内的有害化学物质或放射性物质。它对神经性头痛和头晕也有显著的治疗效果。
单独喝枸杞茶也是一个不错的选择。枸杞对肝脏、肾脏和眼睛有补益作用，对缓解眼睛疲劳有明显的贡献。同时枸杞具有良好的滋肾、润肺、明目、解热作用，对长期使用电脑工作的人尤为适合。
我想有很多朋友都喜欢用一大杯咖啡来提神。咖啡的效果不错，但咖啡因含量也相当高，当女孩在准备的时候，一定要少喝咖啡。如果你害怕感到疲劳，你可以用淡绿茶代替。